公考面試考場中，除了考生的答題內容、質量與考生分數息息相關，考生的禮儀舉止也會對考試分數有著比較重要的影響。尤其在公務員考試中，不同省份會給舉止儀表5-10分的分值，很多學生不清楚這一點，面試中不注重禮儀細節，最終與心儀崗位失之交臂。接下來厚職公考就給大家講一講面試考場上舉止儀表常見的五大雷區。

　　雷區一：動作僵硬、不自然。

　　比如因為緊張或不適應，無意間會拽衣角或擺弄紐扣、撥弄頭發、頻繁看手表等等。這些小動作很容易讓考官看出你的緊張焦慮，給人留下不成熟、浮躁的印象。

　　解決辦法：首先可以在網上搜一些優秀的面試視頻，注意面試人員的行為動作，然后自己進行模仿練習，可以是對著鏡子練習，有條件的話，可以找幾個朋友扮演面試官的角色，來幫助自己模仿練習。

　　雷區二：眼神飄忽不定、交流不足。

　　比如面試時兩眼到處亂瞄或者斜視不敢正視考官，這樣會讓考官覺得這是一位不自信、對任何事不抱有信任感的應試者。

　　解決辦法：面試時一定要面帶微笑、眼睛看著考官。備考期間對著鏡子自我矯正練習、與家人朋友對視練習、錄視頻反復觀看并矯正練習都是比較好的辦法。

　　雷區三：聲音小且表達不流暢。

　　面試時由于緊張而導致聲音低，陳述答案時不會抑揚頓挫，語言不流暢甚至有些結巴，這些都會直接影響考官對您的答題印象，即使答案很精彩，也會讓您的分數大打折扣。

　　解決辦法：嘗試著把聲音沉下來，同時放慢語速答問題，講到關鍵點可以適當的加強語調。備考時建議進行3步訓練法：突破訓練，陌生場景高聲自我介紹或演講。復述訓練，有感情復述材料內容或題目答案。脫稿訓練，看稿練習幾遍后脫稿說一遍。

　　雷區四：過度包裝。

　　外在形象上，很多考生過分追求形象禮儀，比如佩戴過多首飾、穿戴名牌，或者太過板正、極不合體。

　　解決辦法：考生在外在形象上，避免名牌首飾之類的裝飾，穿著只要大方得體即可，符合自己的身份。理解過多的裝飾并不符合基層公務員的形象，整體形象簡潔、大方、自信即可。

　　雷區五：時間把握不準。

　　一些考生認為答題時說的越多越好，所以一些考生為了湊字數、湊時間導致答題內容重復、啰嗦，嚴重的有超時現象。但考官對于考生答題凝煉度非常在意，經常會在開始答題前或者答題中直接提示考生“請注意時間，簡潔明了”。

　　解決辦法：平時訓練時候，一定要卡時間思考，規定思考時間1分鐘左右;列提綱用大括號、簡寫符號、序號等、縮短寫字時間。在重點突出、核心意思表達清楚的基礎上，盡量言簡意賅。

　　通過以上厚職公考的講解，希望各位考生對面試舉止禮儀的重要性有所了解。在面試備考中勤加練習，爭取在面試考場有亮眼的表現。